| Gewichtskontrolle mit Waage und App |
| Geschrieben von: Frank | |||
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Wer sein Gewicht im Auge behalten will muss regelmäßig auf die Waage. Anschließend ist es sinnvoll das Messergebnis irgendwo zu notieren um auch längere Zeiträume betrachten zu können. Doch wer hat dazu schon Lust? Wer dagegen abspecken möchte kann jede Form der Motivation gut gebrauchen. Wie viel Gewicht habe ich schon verloren? Wie hat sich der Fettanteil in meinem Körper verändert? Wie groß ist mein BMI? Für beide Anwendungsfälle stellen wir euch heute eine clevere Lösung vor: Die Online-Waage von Withings.
Der Name Online-Waage sagt im Grunde schon alles. Withings' Gewichtswächter sieht nämlich nicht nur verdammt gut aus (gehärtete Glasplatte mit metallischem Tiefeneffekt) sondern kann per Wireless LAN mit dem Internet verbunden werden. Der Benutzer legt dazu einen Account auf der Herstellerwebsite an und teilt der Waage die Zugangsdaten zum häuslichen WLAN mit. Fortan übermittelt die Waage alle Messdaten an den Withings-Account und man kann sich den Verlauf von Gewicht, Fettanteil und Mageranteil grafisch aufbereitet im Browser ansehen. Wer freizügig mit seinen Daten umgeht, kann Erfolge bei Twitter oder auf der eigenen Website präsentieren lassen. Als Motivationshilfe lassen sich Ziele festlegen. Wer will kann sich wöchentlich über seine Fortschritte per E-Mail benachrichtigen lassen.
Das Besondere an der Waage ist aber nicht nur ihre Online-Anbindung per WLAN oder die Möglichkeit Fettanteil und BMI auszurechnen. Withings stellt eine kostenlose App bereit, die euch alle wichtigen Körperdaten sofort auf das iPhone bzw. den iPod touch beamt.
Im Hochformat ist außerdem der BMI zu sehen. Damit dieser ausgerechnet werden kann, muss man natürlich im Withings-Account seine Körpergröße angeben.
Die Waage unterscheidet automatisch mehrere Personen anhand ihres Gewichts. So ist es problemlos möglich, dass die ganze Familie ihre Daten auswerten kann. Die LCD-Anzeige ist groß und gut ablesbar. Während der Körperfettbestimmung wird ein Fortschrittsbalken bis zum Abschluss der Messung gezeigt. Körperfettanteil und BMI werden anschließend eingeblendet.
Die Withings Online-Waage muss weder ein- noch ausgeschaltet werden. Alles läuft vollautomatisch ab. Die vier AAA-Batterien müssen alle paar Monate getauscht werden, was aber keinen großen Kostenfaktor darstellt. Der Umwelt-Freund setzt dagegen Akkus sein. Verschlüsselte WLANs stellen für die Waage kein Problem dar. Unterstützte Sicherheitsprotokolle laut Hersteller: WEP/WPA/WPA2-personal
Fazit Withings hat mit seiner Online-Waage ein gut durchdachtes und sauber verarbeitetes Gerät erschaffen. Lediglich die Batterieabdeckung auf der Unterseite wirkt etwas klapperig. Sie kann den guten Eindruck jedoch nicht schmälern. Abnehmwillige und Sportler erhalten ein mächtiges Werkzeug zur Gewichts- und Körperfettkontrolle. All dieser Luxus hat natürlich seinen Preis. Withings verlangt 129 Euro + 9 Euro Versand für das Gerät. Nachtrag Da mehrfach die Nachfrage kaum, Withings aber keine Angaben zur Messabweichung macht, habe ich die Standardabweichung der Waage selbst ermittelt. Grundlage waren 10 Messwerte:
Gewicht +/- 0,1 kg Fettanteil +/- 0,03%
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